フットサルが上手くなる方法

初心者でもフットサルが上手くなる方法!

フットサルが上手くなりたいなら、今すぐ自己流の練習方法をやめましょう!

フットサルはサッカーと似て非なるスポーツなので、サッカーと同じ練習方法をしても、上手になれません。
その理由は、コートが小さく、選手も少なく、ゴールのサイズも小さいからです。
フットサルでは、サッカーよりも高度な技術やテクニック、判断力、体の動かし方が求められます。

大竹七未さんの「ゼロから始めるフットサル上達法」

でも、フットサル経験者や上手な人というのは、身近にはなかなかいないのも現実。
そんな場合には、元「なでしこジャパン」日本代表で活躍した大竹七未さんの「ゼロから始めるフットサル上達法」がオススメ!

大竹七未のゼロから始めるフットサル上達法

「大竹七未のゼロから始めるサッカー・フットサル上達法」はDVDなので、動画で実技を見て学ぶことができます。
解説されている上達法は、以下のとおり。

  • リフティング

  • パスをもらう準備

  • トラップ

  • 足裏トラップ

  • アウトサイドトラップ

  • 浮き球トラップ

  • ももトラップ

  • 胸トラップ

  • パスの練習

  • インサイドパス

  • ダイレクトパス

  • ドリブル

  • シュート

  • インステップシュート

  • トゥキック

  • ファー詰め

実際に活躍していたプロの動きが見れるので、とても参考になります。
一つひとつの動作を丁寧に解説されているのが特徴。

また、インタビューのほかに、特典映像には以下のポイントが解説されています。

  • 女性らしさを磨いてスポーツを楽しむ秘訣

  • プレイ後のケア

  • 初心者でも簡単に特典力がアップするテクニック

プロからフットサルが上手になる方法を伝授してもらえるチャンスというのは滅多にありません。
以下のサイトでは、サンプル動画も公開されています。
初心者〜中級者なら、見ておいて損することはないでしょう。

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